七燕麦
燕麦能够补脾益肾止血消肿补虚强体。燕麦所含的亚油酸对糖尿病便秘有很好的改善，并抑止胆固醇调理病后体弱预防心血管疾病维持身体血糖稳定。
八茯苓
茯苓是一种名贵的真菌，有健脾祛湿宁心安神的作用。茯苓可治脾湿糖尿病失眠多梦，常服有养颜防衰老的作用。
桃胶雪蛤银耳羹
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:女人不管在什么年龄阶段，都应该好好保养自己，这道桃胶雪蛤银耳羹，全都是滋补的好食材，吃起来营养健康，做起来也方便。...
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