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桃胶雪蛤银耳羹

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:女人不管在什么年龄阶段,都应该好好保养自己,这道桃胶雪蛤银耳羹,全都是滋补的好食材,吃起来营养健康,做起来也方便。...

桃胶雪蛤银耳羹

桃胶雪蛤银耳羹

  女人不管在什么年龄阶段,都应该好好保养自己,这道桃胶雪蛤银耳羹,全都是滋补的好食材,吃起来营养健康,做起来也方便。

  主料

  银耳5克 桃胶3克 雪蛤3克

  辅料

  冰糖1大块 蔓越莓干10克 姜1个 水适量

  做法

  1.头天把桃胶和雪蛤分别用矿泉水泡上,泡雪蛤的碗里加一片姜,需要泡24小时

桃胶雪蛤银耳羹

  2.第二天把银耳泡上

桃胶雪蛤银耳羹

  3.泡好的银耳去蒂撕成小块放入炖锅

桃胶雪蛤银耳羹
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