桃胶雪蛤银耳羹
女人不管在什么年龄阶段,都应该好好保养自己,这道桃胶雪蛤银耳羹,全都是滋补的好食材,吃起来营养健康,做起来也方便。
主料
银耳5克 桃胶3克 雪蛤3克
辅料
冰糖1大块 蔓越莓干10克 姜1个 水适量
做法
1.头天把桃胶和雪蛤分别用矿泉水泡上,泡雪蛤的碗里加一片姜,需要泡24小时
2.第二天把银耳泡上
3.泡好的银耳去蒂撕成小块放入炖锅
女人不管在什么年龄阶段,都应该好好保养自己,这道桃胶雪蛤银耳羹,全都是滋补的好食材,吃起来营养健康,做起来也方便。
主料
银耳5克 桃胶3克 雪蛤3克
辅料
冰糖1大块 蔓越莓干10克 姜1个 水适量
做法
1.头天把桃胶和雪蛤分别用矿泉水泡上,泡雪蛤的碗里加一片姜,需要泡24小时
2.第二天把银耳泡上
3.泡好的银耳去蒂撕成小块放入炖锅