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淮山鸡汤

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:鸡汤营养丰富,不同的地区有着自己独特的制作方法。淮山鸡汤,添加了淮山,淮山具有健脾益胃,帮助消化,益肺止咳,降低血糖,延年益寿等功效。...

  3.焯水的鸡腿捞到砂锅内,继续煮。

  4.倒入瘦肉丝和姜丝。

  5.莲子,红枣,枸杞清洗干净后倒入锅内,锅内水开后改小火继续慢炖。

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