第五，增加肾脏负担。
在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，不利于身体健康
蚕豆豆腐煲
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:炎炎夏季来碗蚕豆豆腐煲吧，味道鲜美，色味俱佳，沁人心脾，豆腐鲜嫩爽滑，蚕豆营养丰富。...
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