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冬瓜肉丸汤

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:导读:松软的肉丸肉质软嫩,紧致有味道,加上冬瓜入味,暖意十足,汤香肉嫩,好不快活。   在这里我还要公开我的小秘诀,我做肉丸从不在肉馅...

   二消脂冬瓜汤

   准备材料准备冬瓜200g,豌豆100g,豆腐200g。

   1切冬瓜豆腐将冬瓜洗净去皮切块,豆腐切小块,豌豆洗净,备用。

   2炒冬瓜锅中倒入少许底油,倒入冬瓜块翻炒一会儿。

   3加清水随后倒入豌豆和豆腐块,倒入清水没过菜。

   4煮开待水煮开后,再煮两分钟即可关火。

   5完成加入少许盐和香油,即可食用。

冬瓜减肥汤 美味营养又减肥

   功效可解暑除热,消除体内脂肪及胆固醇,减肥效果明显。

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