二十二双峰贯耳
1. 屈膝沉肘右腿屈膝小腿回收，脚尖下垂;两掌平行划弧落于右膝上方。
2.上步落拳右脚前落，脚跟着地;两掌变拳，收于腰间。
3.弓步双贯重心前移，成右弓步;两拳同时划弧贯打，与头同宽，高于耳齐;眼视前方。
学练要点完成姿势头颈正直，松腰松胯，两拳松握，沉肩垂肘，两臂保持弧形。两臂半屈成钳形。
四十二式太极拳教学图文详解(三)
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:四十二式太极拳吸收了陈、杨、吴、孙式太极拳动作，以杨式太极拳为主，动作外形严格规范，气势舒展大方，劲力刚柔相济，速度匀速有变，形成了...
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