鲍汁茄子
茄子是不少人的最爱,也是特别吸油的一种食材,做成鲍汁茄子,芳香四溢,美味十足,关键是茄子有很多保健和治疗的作用,对于软化血管,降血压都有很好的功效。
主料
茄子2根
辅料
香葱一棵小辣椒1个大蒜1粒
调料
鲍汁适量生抽2毫升醋2毫升盐1克香油适量
做法
1先把茄子清洗干净;水箱内加水,推进蒸箱,接通电源选择普通蒸程序,待蒸箱温度到100度的时候,把茄子放蒸盘上蒸5分钟即可;
2香葱辣椒切成小段蒜捣碎备用;
茄子是不少人的最爱,也是特别吸油的一种食材,做成鲍汁茄子,芳香四溢,美味十足,关键是茄子有很多保健和治疗的作用,对于软化血管,降血压都有很好的功效。
主料
茄子2根
辅料
香葱一棵小辣椒1个大蒜1粒
调料
鲍汁适量生抽2毫升醋2毫升盐1克香油适量
做法
1先把茄子清洗干净;水箱内加水,推进蒸箱,接通电源选择普通蒸程序,待蒸箱温度到100度的时候,把茄子放蒸盘上蒸5分钟即可;
2香葱辣椒切成小段蒜捣碎备用;