不正确3．只要血压正常，吃盐不必担心。高血压仅仅是多盐食物的一种并发症。吃盐过多会导致钠摄入过量，还会导致老年肥胖症糖尿病和心脏病危险更大。因此，即使血压正常人群，每天钠摄入量也应控制在1500毫克。
不正确4.盐敞口放置。碘盐如长时间与阳光空气接触，碘容易挥发。最好是放在有色的玻璃瓶内，用完后盖盖严，密封保存。
酸辣藕丁
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:南方很多地方都种有莲藕，每逢莲藕成熟的季节，都会吃莲藕做成的各种食物，每一种味道都很独特，很美味。这道酸辣藕丁，酸辣可口，更开胃下饭...
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