8.用小盘子大叉子吃饭。相同分量的食物，若使用大盘子吃，进食者会觉得分量未达到平均量，而吃得更多，若换成小盘子感觉较丰盛，所以会吃得较少。而使用大叉子会比用小叉子吃得少，因为人们会觉得用小叉子满足食欲的速度较慢，结果吃得更多。
双椒手撕包菜
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:手撕包菜好像是人见人爱的素食类菜谱，每次出去吃饭肯定会点这道素菜，自己在家动手制作也很方便，掌握好火候，好吃，爽脆多汁的手撕包菜一...
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