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香菇炒油菜

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:香菇油菜,清爽可口,口味清淡,油菜含有大量的植物纤维素,可以促进肠胃的蠕动,而香菇味美,能够增进食欲,降低血脂。...
    9种香菇惊人的吃法 絕对饭扫光

   香菇的营养堪比鲍鱼,香菇的做法也有很多种,想省事就用香菇煲粥煲汤,那香气瞬间可以让你味口大开,今天小编介绍几款香菇的炒菜,絕对是上等的美味!

   香菇炒豌豆

   食材豌豆粒300g干香菇8朵葱花适量花椒粉3g盐5g鸡精3g水淀粉15ml色拉油适量红尖椒粒适量

   做法

   1)干香菇洗净,温水泡发后,切成比豌豆粒稍微大点的丁,泡香菇的水待用,不要扔。

   2)准备好主要食材。

   3)炒锅置于火上,倒入适量油,用中火加热至七成。

   4)放入葱花和花椒粉炒香。

   5)倒入香菇丁和豌豆粒翻炒均匀。

   6)倒入适量香菇水。盖上锅盖焖烧5分钟。

9种香菇惊人的吃法 絕对饭扫光

香菇炒豌豆

   7)加盐。

   8)加鸡精。

   9)淋入水淀粉,翻炒均匀即可出锅,然后撒少许红尖椒粒点缀。

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