7勿立即饮茶
有些人吃完肉食鸡蛋海味等高蛋白质食物后，习惯于立即饮茶，以助“去味”“消化”。 其实，这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间，不但易造 成便秘，而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危害人体健康。
干煸茶树菇
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:菌菇类的食物营养丰富，吃起来鲜美可口，怎么吃都不会腻。这道干煸茶树菇，鲜脆爽滑，吃起来有股独特的清香味，还具有抗癌的特殊作用呢。...
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