黑木耳是生活中比较常见的一种食材。多数的人知道黑木耳对于我们的身体有益。那么具体黑木耳在哪些方面对于我们有利呢?下面给大家介绍几种常吃黑木耳的好处供大家了解。>>>>各地重口味的食材
延缓衰老作用
黑木耳可降低动脉粥样硬化家兔氧自由基，肝心脑组织脂褐质，血浆过氧化脂质，血浆胆固醇含量及减轻动脉粥样硬化病变的作用。提示黑木耳可能 通过降血浆胆固醇，减少脂质过氧化产物脂褐质的形成，以维护细胞的正常代谢，显示有延缓衰老作用。
甜椒木耳肉丝
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:木耳营养丰富，吃起来爽脆可口，配上肉丝，吃起来会更好吃，不然只有木耳太多单调，在加上一点甜椒，香喷喷的，最下饭了。...
吃黑木耳对男性有7大益处
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