2香菇
香菇不但美容养颜，还能起到到降低胆固醇降血压的作用。香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促 进体内钙的吸收，并增强人体抵抗力。多吃香菇对于预防感冒等疾病有一定帮助。正常人多吃香菇能起到防癌作用，癌症患者多吃香菇能抑 制肿瘤细胞的生长。
平菇炒肉末
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:平菇炒肉末，清淡爽口，芳香四溢，保留了平菇原有的香味，放入肉末，平菇吸收肉末的清香味，变得更有味道，更有口感。...
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