蒜泥空心菜
平日里总是在外面吃饭,吃的太过油腻,就算是口味清淡的菜,也感觉是地沟油做出来的,吃着不健康。周末的时候,在家里给自己烹饪了素菜,今日推荐蒜泥空心菜,清淡可口。
主料
空心菜300克 蒜5瓣
辅料
盐2茶匙 生抽2茶匙 植物油1汤匙 鸡精1茶匙 水适量
做法
1.空心菜去掉根部比较老的部分,掐成寸断,用盐水浸泡洗净后,沥干水分

平日里总是在外面吃饭,吃的太过油腻,就算是口味清淡的菜,也感觉是地沟油做出来的,吃着不健康。周末的时候,在家里给自己烹饪了素菜,今日推荐蒜泥空心菜,清淡可口。
主料
空心菜300克 蒜5瓣
辅料
盐2茶匙 生抽2茶匙 植物油1汤匙 鸡精1茶匙 水适量
做法
1.空心菜去掉根部比较老的部分,掐成寸断,用盐水浸泡洗净后,沥干水分