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桂花糯米藕

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:“荷莲一身宝,秋藕最补人”,莲藕不仅滋味最浓,绵软又好吃,而且还有润肺补血的功效,特别适合秋季食用,尤其是女性常吃藕,还能起到红润脸色...
红小豆莲藕汤

红小豆莲藕汤

材料红小豆80克 莲藕100克 冰糖适量

做法

1准备食材,莲藕去皮洗净

2准备冰糖

3红小豆泡一夜

4莲藕切大块

红小豆莲藕汤

5电高压锅加适量的水,加入泡好的红小豆和莲藕

6加入冰糖

7按煮粥键,20多分钟就熬煮好了

8熬煮好的红小豆莲藕汤,莲藕煮的面面的好吃

红小豆要提前泡发,我一般都是泡一夜,喜欢这样煮的比较软烂,冰糖根据自己口味调整,夏天凉了喝很好。

红小豆莲藕汤

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