材料菠菜生姜大蒜红尖椒精盐植物油耗油
做法
1菠菜带根洗净，择掉老黄叶片控净水备用。生姜切丝，大蒜切碎末，红尖椒切圈。
2锅里倒入适量油，油热后放入姜丝蒜末红尖椒爆香。倒入适量耗油。
3放入菠菜，快速翻炒。
4等菠菜稍变色，调入适量精盐关火，翻炒均匀即可。
小贴士
1菠菜选用小棵的，这样的菠菜鲜嫩，容易烹制。
2菠菜带根洗净，菠菜叶片肥厚建议清洗时候用餐洗净兑水清洗，然后用清水浸泡，冲洗。
3菠菜入锅后大火快速翻炒，等菠菜稍变色即可关火，防止炒老软榻。
4可以适当放入耗油或味极鲜酱油用以增鲜。
炝炒菠菜
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:材料：菠菜、生姜、大蒜、红尖椒、精盐、植物油、耗油做法：1、菠菜带根洗净，择掉老黄叶片控净水备用。生姜切丝，大蒜切碎末，红尖椒切圈...
打印
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人
干豆角烧肉
毛氏红烧肉