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西红柿炒茄子

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:主材:茄子、西红柿、黑木耳配料:蒜调味料:盐、黄酒、酱油、米醋做法:1、茄子洗净切滚刀块,用淡盐水浸泡半小时以上。2、沥干水或者用厨...

主材茄子西红柿黑木耳

配料蒜

调味料盐黄酒酱油米醋

做法

1茄子洗净切滚刀块,用淡盐水浸泡半小时以上。

2沥干水或者用厨房纸吸干水分,洒薄薄一层淀粉拍均匀。

3西红柿切小块,去不去皮看个人喜欢。黑木耳泡发洗净撕小朵。

4起锅坐油,跟平时炒菜一样的油量即可,八成热倒入茄子煸炒,边炒边压,茄子完全变软呈金黄色时盛出。

5原锅无需洗锅,直接放入蒜料炒香后加入西红柿块,同样边炒边压,西红柿变软后加入木耳。

6烹入适量黄酒,加开水至没过菜量的三分之二,转小火煮至西红柿软烂后加入茄子。

7加适量盐和酱油,炒匀小火焖约5分钟,打开加入蒜粒,沿锅边淋少许米醋,炒匀即可。

小贴士

1茄子浸泡再拍干粉后变得很不吸油,也更容易软烂,看上去却很油润。

2炒西红柿的时候无需再加油,整道菜用油量非常少。

3蒜粒分两次加入,香气更足。

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