材料
去壳蚕豆300克茴香10克油2汤匙花椒1汤匙盐1/2茶匙
做法
1去壳蚕豆冲洗后沥干水分,茴香切成一寸长的段备用
2锅内倒入油烧至7分热,放入花椒爆出香味后捞出花椒丢掉
3往锅内倒入蚕豆瓣,大火爆炒3分钟,随后调入盐炒匀,最后倒入茴香炒匀熄火装盘
小贴士
1如果蚕豆壳不是很老,就不要剥壳,连皮一起炒也很好吃,但需要把蚕豆顶部的一字眉丢掉
2茴香放入锅后,炒制的时间不需要太久,炒匀即可;去壳的蚕豆瓣很容易就炒熟,所以不要炒太久会变得很碎
材料
去壳蚕豆300克茴香10克油2汤匙花椒1汤匙盐1/2茶匙
做法
1去壳蚕豆冲洗后沥干水分,茴香切成一寸长的段备用
2锅内倒入油烧至7分热,放入花椒爆出香味后捞出花椒丢掉
3往锅内倒入蚕豆瓣,大火爆炒3分钟,随后调入盐炒匀,最后倒入茴香炒匀熄火装盘
小贴士
1如果蚕豆壳不是很老,就不要剥壳,连皮一起炒也很好吃,但需要把蚕豆顶部的一字眉丢掉
2茴香放入锅后,炒制的时间不需要太久,炒匀即可;去壳的蚕豆瓣很容易就炒熟,所以不要炒太久会变得很碎