设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 家常菜谱 > 素食食谱 > 香辣干锅花菜

香辣干锅花菜

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:用料:花菜1/2颗五花肉1小块朝天椒5个大蒜5瓣蒜苗2棵香辣酱1大勺料酒少许淡色鲜酱油1大勺糖少许胡椒粉少许做法:1、花菜提前浸泡,洗净...

用料

花菜1/2颗

五花肉1小块

朝天椒5个

大蒜5瓣

蒜苗2棵

香辣酱1大勺

料酒少许

淡色鲜酱油1大勺

糖少许

胡椒粉少许

做法

1花菜提前浸泡,洗净,掰成小朵,锅中加水烧开后,放1小勺盐,将花菜放入汆烫2分钟后捞出。

2五花肉切成薄片备用。

3蒜苗切段,大蒜头切成片,朝天椒切小段备用。

4锅内倒油烧热,把五花肉片放入煸炒至变色,将五花肉中的油煸炒出来。

5下入大蒜辣椒香辣酱煸炒出香味,再烹入少许料酒翻炒均匀

6加入汆烫过的花菜翻炒几下,加入酱油糖胡椒粉开大火翻炒收汁。

7最后加入蒜苗翻炒几下,断生就可以出锅。

小贴士

1这道菜最好选用带肥的五花肉来做,五花肉在煎炒的过程中,会逼出一些肥肉的油份,而花菜就是要吸收了这些荤油,味道才会香。煸炒五花肉时火不要太大,否则很容易焦。

2花菜事先汆烫过,煸炒时不用太久,出香味后即可放调料,随即要开大火收汁,喜欢脆点口感的,大火稍微收一下即可出锅,反之则多煮一会。

3干锅花菜的一个重要口感就是辣,可以根据自己喜欢的辣度增减朝天椒的用量。

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

  • 蓝莓土豆泥

    蓝莓土豆泥

    原料:土豆、蓝莓酱、盐、白糖、牛奶。做法:1、土豆削皮后切成薄块,这样蒸的时间比较短,省火,用蒸锅蒸熟。2、...[全文]

  • 酸辣萝卜脆

    酸辣萝卜脆

    炎炎夏季怎能没有开胃菜相伴,今日推荐一款开胃小菜—酸辣萝卜脆,可以根据自己的口味腌制萝卜,过夜后的萝卜...[全文]

  • 蜜汁地瓜丸子

    蜜汁地瓜丸子

    原料:地瓜(红薯)300克、面粉40克、糯米粉40克、葡萄干适量、蜂蜜适量,椰蓉适量。做法:1、地瓜蒸熟去皮,压成泥...[全文]

热门点击

美食图片