设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 家常菜谱 > 素食食谱 > 腊味干锅菜花

腊味干锅菜花

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:准备材料:菜花1只(500克)、腊肉1块、小米椒4-6只准备调料:姜1块、食用油2匙、郫县豆瓣酱1匙、盐适量、老抽1匙做法:1、菜花掰成小朵,洗...

准备材料

菜花1只腊肉1块小米椒4-6只

准备调料

姜1块食用油2匙郫县豆瓣酱1匙盐适量老抽1匙

做法:

1菜花掰成小朵,洗净,焯水到断生,再捞出沥干待用。

2腊肉切片小米椒姜切小片待用。

3锅内放油烧热,下姜片小米椒腊肉煸香,下菜花翻炒。

4加入豆瓣酱老抽盐调味,翻炒到菜花上色,略加一点点水让菜花烧到入味。

5转入烧热的砂锅中即可上桌食用。

小提示

1菜花要焯水之后再做干锅做法比较好熟,但焯水的火候要掌握好,菜花不要煮太熟,保留一些韧劲更好吃。

2腊肉也可以用五花肉代替,如用五花肉煸炒的时间要长一点,肉片略焦一些会更香。

3还可以垫一些洋葱在锅底,边加热边吃,最后洋葱吸收汤汁味道也很好。

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

  • 蓝莓土豆泥

    蓝莓土豆泥

    原料:土豆、蓝莓酱、盐、白糖、牛奶。做法:1、土豆削皮后切成薄块,这样蒸的时间比较短,省火,用蒸锅蒸熟。2、...[全文]

  • 酸辣萝卜脆

    酸辣萝卜脆

    炎炎夏季怎能没有开胃菜相伴,今日推荐一款开胃小菜—酸辣萝卜脆,可以根据自己的口味腌制萝卜,过夜后的萝卜...[全文]

  • 蜜汁地瓜丸子

    蜜汁地瓜丸子

    原料:地瓜(红薯)300克、面粉40克、糯米粉40克、葡萄干适量、蜂蜜适量,椰蓉适量。做法:1、地瓜蒸熟去皮,压成泥...[全文]

热门点击

美食图片