原料苦瓜 香菇
油 蒜片
做法
1苦瓜洗净,去籽,切片;香菇洗净,去蒂,切块。
2锅中放水烧开,加少许盐,放入苦瓜,焯下,捞出;香菇也焯下水,捞出。沥干水分。
3炒锅置火上,放油烧至5成热,放入蒜片爆香,依次放入香菇,爆炒,加少许盐蚝油,翻炒均匀即可。
原料苦瓜 香菇
油 蒜片
做法
1苦瓜洗净,去籽,切片;香菇洗净,去蒂,切块。
2锅中放水烧开,加少许盐,放入苦瓜,焯下,捞出;香菇也焯下水,捞出。沥干水分。
3炒锅置火上,放油烧至5成热,放入蒜片爆香,依次放入香菇,爆炒,加少许盐蚝油,翻炒均匀即可。