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干锅花菜

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:材料:菜花500克、五花肉100克、红辣椒50克、大蒜5瓣、蒜苗两根做法:1、菜户洗净,分成小朵;五花肉洗净切薄片;红椒洗净,切小块;大蒜去皮切...

材料菜花500克五花肉100克红辣椒50克大蒜5瓣蒜苗两根

做法

1菜户洗净,分成小朵;五花肉洗净切薄片;红椒洗净,切小块;大蒜去皮切片;蒜苗洗净切碎备用。

2锅中加入适量水烧开,放入菜花焯煮1分钟,捞出控干水分。

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