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蒸鸡肉茄盒

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:原料:茄子150克鸡肉 60克洋葱 15克玉米粒少许、鲜姜汁 少许蚝油 少许盐 微量水淀粉 少许植物油 适量做法:1、备好茄子、鸡肉、玉米...

蒸鸡肉茄盒

原料

茄子150克

鸡肉 60克

洋葱 15克

玉米粒少许

鲜姜汁 少许

蚝油 少许

盐 微量

水淀粉 少许

植物油 适量

做法

1备好茄子鸡肉玉米洋葱鲜姜汁蚝油等原料;

2将鸡肉剁碎;

3加入姜汁盐抓匀,再加入蚝油和剁碎的洋葱末拌匀;

4加入淀粉拌匀;

5加入玉米粒拌匀腌制片刻;

6茄子去皮切成厚片,再将厚片从中间切一刀,可不用切断;

7用刀尖在茄片上划两道小口;

8用筷子将肉馅填进切好的茄夹;

9上蒸锅,大火烧开后放入蒸盘,蒸10分钟左右即可。

蒸鸡肉茄盒

小贴士

1鸡肉也可改用猪肉鸭肉等,肉馅的粗细可根据孩子的咀嚼能力而定;

2不喜欢吃玉米的孩子也可加四季豆或什么都不加;

3蚝油本身有咸味,加盐的时候要特别谨慎。

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