材料红苋菜，大蒜
做法
1红苋菜去掉老根，洗净，沥干水分，掰成段
2大蒜拍成蒜碎
3锅烧热，倒油，先下几粒蒜碎爆香，再放入苋菜大火翻炒
4炒至八成熟，即苋菜在锅中变软，倒入剩余蒜碎
5翻炒几下，待蒜香一飘出，马上关火，调入盐调味即可
备注苋菜易熟，炒菜过程非常快速，前后1~2分钟即可
蒜蓉苋菜
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:材料：红苋菜，大蒜做法：1、红苋菜去掉老根，洗净，沥干水分，掰成段2、大蒜拍成蒜碎3、锅烧热，倒油，先下几粒蒜碎爆香，再放入苋菜大火翻炒4、炒...
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