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川味香肠炒花菜

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:【主料】花菜、青椒、香肠【配料】蒜片【调料】食用油、盐、蚝油【做法】1、花菜洗净,撕成小朵。香肠是自己家做的,取出两条,压力锅...

川味香肠炒花菜

【主料】花菜青椒香肠

【配料】蒜片

【调料】食用油盐蚝油

【做法】

1花菜洗净,撕成小朵。香肠是自己家做的,取出两条,压力锅蒸20分钟即可。

川味香肠炒花菜

2锅里放油烧热,投入蒜片煸一下。

3将香肠先蒸至8成熟,切片后入锅,改小火,将香肠煸至透明,稍稍吐油。

4倒入花菜。

5淋入少许清水,盖上锅盖,既要让花菜熟,还要保持爽脆的口感,所以时间不要长,略焖2分钟即可。

川味香肠炒花菜

6一勺蚝油。

7青椒切成马蹄状,倒入锅中。

8一点盐,也可不加,因为香肠和蚝油都有咸味。

9翻炒几下,就可以装盘出锅了。

川味香肠炒花菜

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