原料西兰花,香菇,金针菇,姜,蒜,小红辣椒,盐,味精,水淀粉,料酒,油
做法
1西兰花撕成小朵,洗净,用盐水泡几分钟。
2金针菇去根洗净,撕开;香菇去蒂洗净。
3姜蒜切成片。
4锅内水烧开,将西兰花焯水,过凉水,捞出控干水分。
5香菇过水捞出。
6锅内放少许油,放入姜蒜片炒香。
7倒入焯过水的香菇和西兰花翻炒,加料酒,盐,一点点清水。
8汤汁烧开后放入金针菇炒软,加味精,用水淀粉勾芡。
9出锅先将西兰花金针菇香菇装盘摆好,撒上红椒丁,再把锅中剩余芡汁浇在菜上即可。
原料西兰花,香菇,金针菇,姜,蒜,小红辣椒,盐,味精,水淀粉,料酒,油
做法
1西兰花撕成小朵,洗净,用盐水泡几分钟。
2金针菇去根洗净,撕开;香菇去蒂洗净。
3姜蒜切成片。
4锅内水烧开,将西兰花焯水,过凉水,捞出控干水分。
5香菇过水捞出。
6锅内放少许油,放入姜蒜片炒香。
7倒入焯过水的香菇和西兰花翻炒,加料酒,盐,一点点清水。
8汤汁烧开后放入金针菇炒软,加味精,用水淀粉勾芡。
9出锅先将西兰花金针菇香菇装盘摆好,撒上红椒丁,再把锅中剩余芡汁浇在菜上即可。