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豆豉蒜茸炒南瓜

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:材料: 南瓜1/4个,,豆豉2大匙,蒜3瓣,玉米油1.5大匙,盐1/2茶匙 ,鸡精1/4茶匙,糖少许。做法:1. 南瓜去皮和籽。2. 切薄片。3. 豆豉用水洗一遍,...

豆豉蒜茸炒南瓜

材料 南瓜1/4个,,豆豉2大匙,蒜3瓣,玉米油1.5大匙,盐1/2茶匙 ,鸡精1/4茶匙,糖少许。

做法

1. 南瓜去皮和籽。

2. 切薄片。

3. 豆豉用水洗一遍,与蒜头捣烂。

4. 热油锅,把蒜茸豆豉爆香。

豆豉蒜茸炒南瓜

5. 放入南瓜炒匀。

6. 加少许水焖煮至软身,中途翻炒一下。

7. 放盐,糖和鸡精调味即可。

豆豉蒜茸炒南瓜

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