黄花炒三丝的做法
1原料干黄花菜50克胡萝卜1根干木耳30克辣椒1个肉300克豆瓣酱1勺八角1个姜末蒜末1勺白糖1勺醋1勺。
2热锅凉油爆香豆瓣酱八角姜蒜末，加入肉丝炒到变色。
3加入胡萝卜丝大火翻炒3分钟。
4加入黄花丝木耳丝，继续翻炒5分钟，最后加辣椒丝白糖醋，大火翻炒1分钟即可。
丰富的粗纤维能促进代谢，起到清热解毒清胃涤肠的作用，还可以收到益气养胃活血的功效。
黄花炒三丝
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:黄花炒三丝的做法：1、原料：干黄花菜50克、胡萝卜1根、干木耳30克、辣椒1个、肉300克、豆瓣酱1勺、八角1个、姜末蒜末1勺、白糖1勺、...
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