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辣味苦瓜

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:材料:苦瓜两根,小米辣,蒜辅料:白糖,盐,醋,香油做法:1:苦瓜去蒂,对切开瓜掉瓤,然后切成片2:小米辣切丁,蒜切片3:烧一锅水,水开后焯苦瓜。喜欢口感...

辣味苦瓜

材料

苦瓜两根,小米辣,蒜

辅料

白糖,盐,醋,香油

做法

1苦瓜去蒂,对切开瓜掉瓤,然后切成片

2小米辣切丁,蒜切片

3烧一锅水,水开后焯苦瓜。喜欢口感脆的,飞一下水即可。不喜的,就多焯一下。

4焯好的苦瓜沥干水分,放入盐,白糖,醋,香油拌匀

5锅热后倒入食用油,放入小米辣和蒜片爆香,最后浇在苦瓜上即可...

辣味苦瓜

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