6.早餐吃什锦麦片比面包片更加耐饿
什锦麦片内含水果丁胡桃仁葡萄干等食物，并添加了牛奶，看起来仿佛更加丰盛，但实际上它和涂果酱的面包片相比，所含的卡路里差不多的。但食用什锦麦片的人，其血糖含量通常较低，而且糖含量越高的麦片就越不容易让人感到饥饿。所以，实际上吃果酱面包片更耐饿。
绝味土豆条
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:最近最火爆的就是世界杯了，很多人会熬夜看球赛，啤酒已经是必备的，但是搭配的下酒菜如果还是花生米，那就显得太单调了。这款绝味土豆条...
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