三山楂荷叶茶
材料生山楂10克，干荷叶60克，陈皮5克，茶叶5克。
做法一起冲泡10分钟即可。
服法每日1剂，数次冲泡饮用。
冬季泡个什么茶喝喝好呢?不用犹豫了，就这个山楂荷叶茶吧，既能减肥瘦身，又降脂利尿。常服，会获得良好的瘦身效果。
山楂荷叶茶
冬季怕冷 多吃“白色食物”
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:冬季，气候严寒，阴盛阳衰。人体受严寒气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生保健知识。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的...
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