>>对不同的身体情况应采取不同的调养方式
★口燥咽干心中时烦手足心热应减少户外活动，饮食宜清淡；可多吃芝麻糯米蜂蜜乳品鱼类等食物，对于葱姜蒜韭椒等辛味之品，则应该少吃。
★面色淡白老觉得困应多食有壮阳作用的食物，如羊肉牛肉。更应配合天地阳旺之时，多晒晒太阳。
夏季 不同体质不同调理方式
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:>>对不同的身体情况应采取不同的调养方式★口燥咽干、心中时烦、手足心热：应减少户外活动，饮食宜清淡；可多吃芝麻、糯米、蜂蜜、乳品...
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