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重庆烧鸡公

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:原料:公鸡一只、辣椒、花椒、莴笋调味:盐、味精、豆瓣酱、酱油、蚝油、葱姜蒜做法:1.公鸡洗净剁块后在热油锅中过油后捞出2.莴笋去皮...

提示

1.辣椒似乎比较多哦,我们是比较爱吃辣的。不怎么能吃辣的朋友们辣椒可以减量,一切根绝自己的口味来定;

2.可以当火锅来吃,吃完鸡块,在锅里加入些蔬菜什么的,也很不错的呢,再来一碗米饭,香。估计一碗米饭还不够呵呵。

营养价值: 鸡肉有温中益气,补精添髓,补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神;后世医家大多认为食之令人聪慧”。好像还不是高脂肪的食物哦,所以爱美的又爱吃的朋友们可以多吃点鸡肉

重庆烧鸡公

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