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富贵鱼片

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:草鱼富含丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环非常有利,心血管病人可以多食用一些草鱼,这道富贵鱼片,用来宴客也不错,制作方便,吃起来爽口。...

  4.锅内加水烧开,放适量盐植物油,倒入西红柿焯熟

富贵鱼片

  5.焯熟的西红柿捞起沥干水份备用

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  6.再将西兰花倒入锅内焯熟

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  7.同样捞起沥干水份

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