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富贵鱼片

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:草鱼富含丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环非常有利,心血管病人可以多食用一些草鱼,这道富贵鱼片,用来宴客也不错,制作方便,吃起来爽口。...

富贵鱼片

富贵鱼片

  草鱼富含丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环非常有利,心血管病人可以多食用一些草鱼,这道富贵鱼片,用来宴客也不错,制作方便,吃起来爽口。

  主料

  草鱼200克 西兰花250克 西红柿3个

  辅料

  食盐1小勺 白糖1/2茶匙 料酒1小勺 玉米淀粉1茶匙 姜3片 蒜1瓣 植物油适量

  做法

  1.准备所需材料

富贵鱼片

  2.草鱼肉洗净切成片

富贵鱼片

  3.西兰花洗净切成小朵,西红柿去籽一个切成八块,切好的鱼片加盐糖料酒淀粉姜片抓腌备用

富贵鱼片
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