夏天盛产番茄,酸甜的口感,营养很丰富,据说还有助消化清热解毒等功效。天热没胃口的时候,用番茄入菜,开胃又消暑。把鲟鱼同番茄一起煮成这道番茄鱼片汤,非常的快手,但汤非常的鲜美,微酸的口感也很开胃,煮熟后的鱼片肉质细嫩嫩,口感纯正,天热的时候吃很爽口。赶快行动起来让你的夏天不再因为酷热而缺乏美味!
主料
番茄 200g
鲟龙鱼片 200g
辅料
姜 2片
葱 1根
调料
盐 适量
食用油 适量
白胡椒粉 少许
做法
1. 鲟龙鱼片改刀切成薄片,用少许盐和白胡椒粉拌匀,腌10分钟;
2.番茄去皮切碎,姜去皮切片,葱切碎;
3.烧热汤锅,下少许油,先下姜片煸香;
4.将番茄放入锅中煸炒出汁;
5.往锅中加入适量开水;
6.待汤汁煮滚后,转中小火煮5分钟左右至汤汁浓稠;
7.汤煮好后,放入鱼片;
8.快速将鱼片划散开;
9.待鱼片熟透后,适量盐调味,撒上葱花即可。
中国菜谱网小贴士
1.鲟龙鱼鱼片可换成任意鱼片;
2.加的开水量视食材量增减,我加了600ml。
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