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牡蛎炒蛋

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:牡蛎富含大量蛋白质和人体所缺的锌元素,食用牡蛎可以防止皮肤干燥,促进皮肤新陈代谢,分解黑色素,是难得的美容圣品。鸡蛋富含人体必需...

10.黑莓

莓类水果含有环孢子虫的莓子会寄生在肠道,导致严重肚泻脱水和胃痉挛,病人必须注射抗生素,因此必须求诊。

 

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