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海鲜双吃

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:本季节最不能错过的便宜海鲜——海虹。据说这货还有一个文绉绉的名字,青口贝,不过我还是叫海虹吧,这种海鲜不外乎这几种,白灼、炒鸡蛋...

海虹双吃 .jpg

  海虹韭菜炒鸡蛋.jpg" width="550" height="404" />

  1煮好的海虹,扒去壳留肉,煮海虹时流出的汤汁也要留下

  2鸡蛋里倒入煮海虹的汤汁,打散打均匀,放少许盐,将海虹肉放入

海虹双吃 .jpg

  3韭菜择干净,清洗干净后切断,然后加入蛋液中

  4锅里放油,油热后,将蛋液下锅,稍微凝固后翻炒,直到蛋液全部凝固,立刻关火

海虹双吃 .jpg

  小贴士

  1煮海虹的汤汁一定不能丢弃,炒鸡蛋的时候不加水,加入这个汤汁才是正点,超鲜美,一个蛋加1勺汤的比例刚好)

  2海虹不放盐也有咸味,所以随个人口味加入一点点盐就已经很够味了,放多了会咸)

  3不能吃韭菜的,将韭菜换成葱同样美味

海虹双吃 .jpg

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