③北杏炖雪梨
做法是将北杏10克，雪梨1个，白砂糖30～50克，同放碗中，加适量清水，隔水蒸熟即成。喝汤吃梨，常食有效。
食疗治疗便秘超有效
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:大便是由食物残渣和水分组成的，因此，大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。应用饮食疗法也可以达到治疗便秘的作用。 便秘病人...
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