四玉米汁浸肉松豆腐
用料玉米粒80克，肉碎100克，山水豆腐1盒。
做法将玉米粒加冰180克打成汁，隔渣;将隔好的玉米汁与肉碎同时煮熟后，淋在蒸熟的山水豆腐的面上即可，这一过程就算完成了。
特色比较清香嫩滑，是孕妇可以食用的一道简单营养的夏日美食。
提示作为厨师的师傅一定要掌握好玉米汁的浓稠度，过浓会腻口，过稀则形成不了汁，这一点也是做好此道菜的关键。
孕妇饮食吃什么好?适合孕妇吃的4道家常菜
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:众所周知孕前、怀孕期的女性对于食物营养的要求度是非常高的，精细程度也是非常高的，所以我们就必须要做出几道营养既丰富又适合这个...
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