浮小麦红枣猪心汤
原料浮小麦25克红枣5枚猪心1个桂圆肉6克。
做法猪心对边切开，洗净积血，红枣去核，上料同放入锅内，加适量清水，煲1小时，调味即可食用。
功效可健脾益气，宁心安神，健脑益智。
7款粥汤食谱健脾又益气
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症...
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