此外，雄鸡鲤鱼虾蟹带鱼狗肉猪头肉牛羊肉以及蔬菜中的蘑菇黄花香椿南瓜芫荽等对于有过敏性疾病感染性疾病高血压病冠心病动脉硬化性疾病等不宜食用或不宜过多食用。�粥是我国传统食品。糜粥调补是一种养生长寿的方法。白粥本身就很有营养价值，古人往往制成药粥，既可保健养生，又有治病之功，糜粥食补法介绍如下
1．山药粥
功用补中益气，健脾止泻，益肺固精，止带缩尿。
制法取山药30克大米180克，煮粥食用。
人人适宜的食补配方
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:食补就是通过调整平常饮食种类和方式等，以求维护健康治疗疾病的一种方法。食补的含义有两个方面，一是补养虚衰之体，二是补充人体缺乏...
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