5胸部菜花
新鲜菜花有很好的抗癌作用，刺激人体分泌能够阻止乳腺癌细胞生成的酶。北方菜花颜色白花球紧实。而南方菜花泛黄发绿，更松散。南方菜花含维C胡萝卜素更丰富，可提高细胞免疫功能，保健效果更好。
6鼻子葵花子
葵花子是维生素E含量最为丰富的食物之一。在中国，超过四千万人患有过敏性鼻炎。而维生素E是出色的抗氧化剂，有维护免疫系统的作用。每天吃30克葵花籽就能补充所需维生素E量的46%。
身体各器官最钟爱的食物你知道几样？
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:你了解自己吗？你了解自己的身体吗？或许你有黑眼圈的困扰，或许你恰好知道“肝主目”，但你知道肝脏最喜欢什么食物吗？身体的各个器官钟爱...
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