基于以上三点，所以说靠吃虾皮补钙是一种理想化的想法，不太现实。要吃相当庞大量的虾皮才能抵一袋牛奶中所含的钙量。进食常规量的虾皮远远不能补充人体所需要的钙量，如果想通过吃虾皮来满足两袋牛奶补充的钙量的话，正常人是完全不能接受的。
结语小编也非常的喜欢吃虾皮，尤其是虾皮煮粥，作为早饭还是晚饭都非常的棒，而且营养也大大的增加了，还有虾皮冬瓜汤虾皮紫菜汤，虾皮炒鸡蛋也是非常的好吃，喜欢的同学赶紧的回家做上一道吧。》》吃大龙虾你不知道的25件事
腊香鲜味西葫芦
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:吃多了西葫芦炒肉丝，想换换新花样。自己喜欢的虾仁，闻起来就香喷喷的腊肠，全都放进清新的西葫芦里。做出来的菜还真不错，腊肠油香，虾仁...
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