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五花肉炖西瓜皮

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:看着晶莹剔透很惹人爱呢。此菜色泽红亮,香气浓郁让人食欲大增。西瓜皮剔透油亮,吸足了五花肉的肉香。五花肉靠着西瓜皮的清香也曾加...

  

 西瓜皮别扔掉!10个健康吃法 瓜皮变废为宝

  8橙汁莲藕西瓜皮

  主料莲藕西瓜皮

  调味料橙汁盐白糖。

  做法

  1西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,然后切成条。莲藕洗净刮去外皮,切成片泡在凉水盆中。

  2将瓜条藕片分别在开水中焯一下,取出沥干水分。

  3在瓜条藕片中加入适量橙汁盐白糖拌匀,色泽呈淡黄色,即可装盘食用。

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