3.冬瓜
冬瓜不含脂肪，含有丰富的纤维以及钙磷铁胡萝卜素等。另外，冬瓜内含丙醇二酸，有利尿清热功效，可阻止体内脂肪堆积。所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪。
冬瓜富含纤维
【老成都麻辣香肠】世界杯小零食
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:麻辣香肠是老成都的年货必备物之一，在这个世界杯的日子里面，可以把香肠当做一个小零食来吃。看球赛之前，可以先把香肠蒸熟，放凉，切片，等...
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