五花肉,位于猪的腹部处,以猪前腿处的五花肉为最佳,因五花肉肥瘦相间,经烹煮后不仅鲜嫩多汁,还丰腴味美。五花肉适合连皮而烹,可以烧制焖煮清炖或拌炒,也可以做成肉丸食用,倩怡则喜欢将煸出油的五花肉与蒜苗一同拌炒成菜。
材料五花肉蒜苗青椒姜
调料油盐米酒香油
做法:
1 洗净五花肉,切成薄片;青椒去蒂和籽,切成丝。
2 洗净蒜苗,切成2厘米长的段;姜去皮,也切成丝。
3 烧热1汤匙油,放入五花肉片不断拌炒,煸至出油呈金黄色,盛起五花肉,倒出余油,洗净锅烧干水。
五花肉,位于猪的腹部处,以猪前腿处的五花肉为最佳,因五花肉肥瘦相间,经烹煮后不仅鲜嫩多汁,还丰腴味美。五花肉适合连皮而烹,可以烧制焖煮清炖或拌炒,也可以做成肉丸食用,倩怡则喜欢将煸出油的五花肉与蒜苗一同拌炒成菜。
材料五花肉蒜苗青椒姜
调料油盐米酒香油
做法:
1 洗净五花肉,切成薄片;青椒去蒂和籽,切成丝。
2 洗净蒜苗,切成2厘米长的段;姜去皮,也切成丝。
3 烧热1汤匙油,放入五花肉片不断拌炒,煸至出油呈金黄色,盛起五花肉,倒出余油,洗净锅烧干水。