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烤肉

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:导读:为了不至于过于油腻,我另选了一小块梅花肉用来中和五花肉的油润。腌制了一夜的肉已十分入味,咸辣的肥美肉块中带了一点甜味,再沾...
蒜苗五花肉

蒜苗五花肉

 

  五花肉,位于猪的腹部处,以猪前腿处的五花肉为最佳,因五花肉肥瘦相间,经烹煮后不仅鲜嫩多汁,还丰腴味美。五花肉适合连皮而烹,可以烧制焖煮清炖或拌炒,也可以做成肉丸食用,倩怡则喜欢将煸出油的五花肉与蒜苗一同拌炒成菜。

  材料五花肉蒜苗青椒姜

  调料油盐米酒香油

  做法:

  1 洗净五花肉,切成薄片;青椒去蒂和籽,切成丝。

蒜苗五花肉

  2 洗净蒜苗,切成2厘米长的段;姜去皮,也切成丝。

蒜苗五花肉

  3 烧热1汤匙油,放入五花肉片不断拌炒,煸至出油呈金黄色,盛起五花肉,倒出余油,洗净锅烧干水。

蒜苗五花肉

  

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