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白萝卜煨牛腩

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:萝卜、牛腩都是进补的食材,两者放一起,便是健康又美味。如果你在夏季不得不过着清淡的日子,到了秋天,放开吃吧,潇洒的季节到啦!...

5-6.炒锅烧热注油,将蒜瓣姜片,葱段及香辛料下锅以中小火煸香,将混合酱料倒入锅中央,煸炒至红油渗出,将牛腩倒入锅中转大火翻炒;锅内淋入绍酒酱油,将牛腩煸炒至变色表皮稍微收缩焦香时,一次性加足开水煮开锅;

白萝卜煨牛腩

7-8.连肉带汤汁一起倒入高压锅中,中小火加盖“压”35分钟左右熄火;将白萝卜洗净切圆片状铺在陶土钵子中,将高压锅中的牛腩捞出铺在萝卜片上,锅内汤汁过滤掉杂质,调入大喜大牛肉粉精盐冰糖拌匀,将原汁倒入钵中,灶火煮开后转小火煨至萝卜绵软入味熄火,将过油后的青红尖椒铺面即可上桌。

白萝卜煨牛腩

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