主料 牛腩1000克,白萝卜1根。
配料八角2颗,桂皮1小块,小茴1茶匙,陈皮1片,花椒1茶匙,香叶3片,姜1小块,葱2根。
调味料柱候酱2大匙,花生酱2茶匙,南乳2块,蚝油2大匙,老抽2茶匙,冰糖适量,花雕酒2大匙,盐适量,油1大匙。
做法
1. 柱候酱,南乳和花生酱,3种不可缺少的材料。
2. 牛腩洗干净,切麻将大小的块状,用滚水汆烫出血水。
3. 把南乳,柱候酱和花生酱拌匀备用。
4. 把配料准备好。
5. 葱切葱花,姜切片,陈皮泡软刮去白瓤,把八角,桂皮,小茴,香叶,花椒装入泡茶袋里。
6. 热油锅,把葱白,姜片爆出香味。
7. 倒入混合好的柱候酱料炒香。
8. 放入牛腩炒匀。
9. 把牛腩放入瓦煲里,放入香料包,陈皮,蚝油,老抽,花雕酒和冰糖,倒入开水,水量没过牛腩为宜。
10. 大火烧开,转小火焖煮2个小时。
11. 萝卜去皮切滚刀块。
12. 把萝卜放水煮5分钟出苦味。
13. 当牛腩煮至汤汁剩少许时,用筷子能轻松插入肉中,就可以把煮过的萝卜放入牛腩里继续煮30分钟至萝卜软透。
14. 最后试试味道,不够咸的话,再放盐调味即可。
小贴士
1. 萝卜带苦味,煮过才放入牛腩里,而且要在牛腩煮至一定程度后才放入,这样萝卜会更加鲜甜。
2. 服用药物的人忌食白萝卜,忌与人参同食。
3. 做这菜的时候,用小火慢炖比用压力锅更加入味。
4. 此菜冰糖不可少。