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四季豆炒肉丝

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:材料:瘦肉120克 四季豆150克 红椒2根 蒜2瓣做法:1、肉丝成细丝,用盐、啤酒、鸡粉、胡椒粉、生粉腌制10分钟左右2、豆荚掐去头尾,斜切...

四季豆炒肉丝

材料瘦肉120克 四季豆150克 红椒2根 蒜2瓣

做法

1肉丝成细丝,用盐啤酒鸡粉胡椒粉生粉腌制10分钟左右

2豆荚掐去头尾,斜切成细条,红椒切滚刀,蒜切成碎粒

3切好的豆荚丝入开水锅中焯烫片刻,捞起过凉

4烧热锅,冷油放入腌制好的肉丝滑至变色盛出

5爆香蒜末,放入豆荚,盐翻炒片刻

6加入肉丝和红椒碎,淋点香油,放点鸡粉,翻炒均匀即可

四季豆炒肉丝

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